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科學(xué)健身大講堂自走入社區(qū)以來，愈發(fā)受百姓歡迎。與以往大眾的健身方式相比，今年的科學(xué)健身大講堂增加了很多新內(nèi)容，在家就能健身的瑜伽就是其中之一。活動當(dāng)天，海逸長洲社區(qū)居民早早來到活動現(xiàn)場，當(dāng)他們得知此次前來傳授瑜伽課程的老師既是愛瑜舍瑜伽館的創(chuàng)始人，又是成人、親子、兒童瑜伽健身和瑜伽康復(fù)理療方面的專家時，大家都滿懷期待道：“現(xiàn)在大家都喜歡健身，也都有很多選擇，但大多數(shù)都是戶外活動項目。對于室內(nèi)健身項目的選擇，大家都有點茫然。今天正好借這個機(jī)會，領(lǐng)略一下瑜伽健身的樂趣。”  　　活動開始后，曹婷婷老師用優(yōu)美柔軟的身形動作和詳細(xì)的講解很快俘獲了一批忠實粉絲，半個小時的瑜伽健身教學(xué)令許多人意猶未盡。“瑜伽室外和室內(nèi)均能施展的特性讓我們非常喜歡，以后健身再也不怕刮風(fēng)下雨啦。通過老師的講解，我們知道經(jīng)常做瑜伽還能治療一些疾病，大家增加了不少見識，也更加喜歡這項健身運動。”

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2020-09-03 版本: 8.1.0.6

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